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2月29日更新
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AGAの予防法

抜け毛を予防する方法を詳しく説明します。
抜け毛の予防は日ごろの生活でほんの少しだけ意識することで大きな効果をもたらします。
ここでは自分でも簡単に出来る抜け毛予防法をご紹介します。

  • マッサージ

    抜け毛を防止や健やかな髪の成長にはマッサージが効果的です。
    頭皮の血液の循環が悪いことが抜け毛や髪の毛が健やかに成長しない要因の……

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  • シャンプー

    シャンプーなどに代表されるスカルプケアは清潔な環境を作ることで健やかな髪の成長を促し、抜け毛の対策にもなります。……

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  • ストレス

    ストレスは身体に良い影響を与えないことはわかっていますが、髪の毛にも悪い影響を与えることがわかっています。……

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  • 食生活

    食生活は育毛や発毛にも大きな影響を持ちます。
    油分の摂取が多ければ、頭皮も皮脂が多くなりますし、髪の成長や発毛に……

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  • 生活習慣(たばこ・睡眠)

    生活習慣の中でもAGAの予防にとって特に重要なのが喫煙(たばこ)と睡眠です。
    たばこは、頭皮の血管に作用するため、髪に栄養を運ぶ血流にも関わるため、……

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